Metas para Novembro de 2011

Ontem esqueci de postar as metas para novembro, conforme falei num post passado, além das metas de emagrecimento, vou também definir outras mensais. Segue aí as desse mês:

1. Atividades físicas: Queimar 20.000Cal executando pelo menos 28 atividades físicas
2. Alimentação: Não extrapolar a dieta diária mais de 4 vezes durante todo o mês
3. Leitura: Acabar de ler o livro “Coisas Frágeis” do Neil Gaiman, e ler do início ao fim o “Filhos do Éden” do Eduardo Spohr.

No fim do mês digo aqui como foi buscar essas metas.

Abçs



[Nota: Post originalmente publicado no tumblr confessei.tumblr.com ]