"A satisfação está no esforço e não apenas na realização final"

Gandhi

sábado, 23 de junho de 2012

BALANÇO DA SEMANA - O Inverno chegou

O inverno chegou e com ele uma prova que eu estava querendo muito participar, já tinha feito minha inscrição a uns 2 meses. Trata-se da etapa de Inverno do Circuito das Estações Adidas, que acontecerá amanhã (24/06/12) aqui em Brasília.  

O pessoal da O2, organizadora do evento, montou uma boa estrutura para a retirada dos kits. Tinha até uma loja de produtos Adidas, onde eram feito testes de pisada.  Eu aproveitei o desconto para os corredores e comprei um short novo. O antigo já está quase correndo sozinho.



A camisa do kit é muito bonita, mas infelizmente ficou um pouco apertada em mim. Mas não tem problema, é bom que fica como meta eu perder mais peso para poder usar-la na malhação diária.

Se tudo der certo, minha meta para essa prova, será tentar meu 1º sub-25min. 


Mas, ainda não sei se será dessa vez. Pois, durante os treinos da semana, senti uma dor um pouco estranha no pé esquerdo. Fiquei preocupado e para correr tranquilo achei melhor procurar um médico. Fizemos um raio-x e nada grave foi detectado. Aparentemente era apenas uma inflamação. O tratamento é o básico, Gelo + Anti-inflamatório. 


E o melhor, o médico me liberou para correr. Só pediu para eu parar se sentir a dor novamente. Hoje de manhã fiz uma caminhadinha e aparentemente está tudo em ordem.





Balanço da Semana:


A semana foi perfeito. Não pisei na jaca nenhuma vez e fiz as atividades físicas, conforme eu tinha planejado


Fazia tempo que eu não conseguia passar uma semana inteira nos trilhos, o resultado foi 1kg a menos na balança. 


É isso aí pessoal, estou muito feliz ecada vez mais perto da meta dos dois dígitos  .




Abraços a todos.


Segue aí o histórico:








9 comentários:

  1. Parabéns Danilo! Um quilo numa semana é ótimo!

    E torço para que o pé não doa mais e participes da corrida! Firme e forte!

    Abraço!

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  2. Parabéns pela semana nos padrões e sucesso na prova.
    Tô adorando o aplicativo \o/

    http://keepcalmandweightloss.blogspot.com.br/

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  3. Mas bahhh, um quilo ? Muito bom, amigo. Te desejo uma excelente prova amanhã ! Beijo.

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  4. Ótimo Danilo esta mandando muito bem, concerteza chegará ao seu objetivo, bjs

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  5. Oi meu caro, deve ser MARAVILHOSO participar de provas de rua. Parabéns pelo peso eliminado! Um ótimo fim de semana!

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  6. Ótimo Danilo... Parabéns pela semaninha perfect e que essa assim o seja também...
    Uma ótima corrida pra vc amanhã!!! Tomara que a dor não aáreça e vc consiga seu sub 25...
    Força aí!!!
    Bjs

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  7. É isso ai amigo uma otima corrida para você e parabéns pelos resultados e continue assim que a meta dos dois digitos vai chegar ..
    Abraço

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  8. Amigo, acho que não consegues mais a Revista VivaMais, porque é do início do ano ... Vou tentar tirar uma foto da parte do depoimento e colocar para que tu leias, ok ? Com tempinho faço isso. Beijo, bom dia pra ti. Ivana.

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